Встреча женского клуба «ПродвиЖЕНие» на тему «Как подружиться с моими эмоциями» пройдёт 28 октября в томском кадровом центре «Работа России». Участницы разберут, чем эмоции отличаются от чувств и какие представления о них мешают справляться с переживаниями.
Отдельная часть встречи посвящена признакам эмоционального выгорания и способам восстановить силы. Женщины познакомятся с колесом эмоций Роберта Плутчика и освоят техники быстрого восстановления, которые можно применять в том числе на рабочем месте.
Ведущей станет практикующий психолог, ведущий специалист кадрового центра «Работа России» Мария Шарыпова. Встреча пройдёт с 15.00 до 17.00 по адресу: проспект Фрунзе, 103д, первый этаж.
Для участия нужна предварительная регистрация. Клуб работает на базе кадрового центра, его встречи посвящены развитию профессиональных навыков, самореализации и темам, помогающим женщинам строить карьеру и развивать собственные проекты.